kulinarne.org
Przepisy kulinarne
   Baza przepisów
Potrawy z wołowiny
    Duszona cykoria
4 średnie cykorie
30 dag mielonej wołowiny
15 dag ryżu
10 dag mrożonego groszku
puszka pomidorów pokrojonych w kostkę
cebula
łyżka oleju
sok z 1/2 cytryny
szczypta kurkumy lub szafranu
tymianek
słodka papryka mielona
sól
pieprz

Ryż zalać lekko osolonym wrzątkiem, dodać kurkumę lub szafran, gotować na małym ogniu przez 20 minut. Na 5 minut przed końcem dodac mrożony groszek. Ryż z groszkiem osączyć na sitku, przykryć i odstawić w ciepłe miejsce. Obraną cebulę drobno posiekać, zeszklić na rozgrzanym oleju. Po chwili dodać mięso i smażyć, aż się zrumieni, cały czas mieszając. Doprawić tymiankiem, solą i pieprzem. Dodać pomidory razem z sokiem, gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Cykorie oczyścić, przekroić wzdłuż na pół. Podlać niewielką ilością wody, skropić sokiem z cytryny, dusić na małym ogniu pod przykryciem przez 5 minut. Na talerzach ułożyć ryż z groszkiem i cykorie. Polać mięsnym sosem.

 
kuchenne gotowanie przepisy kulinarne dieta diety odchudzanie drink drinki zimne drinki
pozycjonowanie - Prace magisterskie - domy drewniane - demineralizacja wody - uTorrent - najlepszy kredyt - Tanie kwatery - Płyty z muzyką Pop i Dance - pinless phone card - urząd miasta w bielsku-białej - cigarette rolling papers - hotele wrocław - części zamienne - notebooki sony - Śmieszne gadżety