kulinarne.org
Przepisy kulinarne
   Baza przepisów
Potrawy z wo³owiny
    Zrazy z nadzieniem

4 kotlety wo³owe (po 150 g)
1 papryka czerwona
1 papryka zielona
3 cebule
4 ³y¿ki mas³a
70 g koncentratu z pomidorów
1/4 l bulionu miêsnego
³y¿ka m±ki
1/4 ¶mietany
4 ³y¿ki oleju
przyprawa do miêsa wo³owego

Cebulê obraæ, posiekaæ, przyrumieniæ na ma¶le. Dodaæ oczyszczone, umyte i pokrojone papryki. Dusiæ, a¿ warzywa siê zeszkl±. Miêso umyæ, osuszyæ, rozbiæ t³uczkiem. Natrzeæ olejem, oprószyæ przypraw±, posmarowaæ koncentratem. Na ka¿dym plastrze u³o¿yæ porcjê duszonych warzyw. Miêso ciasno zwin±æ, spi±æ wyka³aczkami. Roladki obtoczyæ w m±ce. Pozosta³y olej rozgrzaæ, obsma¿yæ na nim roladki ze wszystkich stron. Dodaæ bulion i dusiæ razem pod przykryciem, na ma³ym ogniu. Pozosta³e warzywa i resztê koncentratu wymieszaæ ze ¶mietan±. Dodaæ do potrawy, gdy miêso bêdzie ju¿ miêkkie. Podawaæ z fasolk± szparagow±.

 
kuchenne gotowanie przepisy kulinarne dieta diety odchudzanie drink drinki zimne drinki
MONITORY - Manipulacja - telefony nokia - Radio Internetowe Deepzone - t³umaczenia wroc³aw - Pozycjonowanie - ¦mieszne gad¿ety - sludge - hipermarkety - kredyty gotówkowe - MP3 - hotele wroc³aw - Tanie bilety lotnicze - czesio wlatcy moch - aerobik